孩子向我发出了求救信号，我看见了
小舒说
我自己有过“抽动症”的朋友，是一个物理学博士，有时候会无意识的动手臂、拧脖子、眨眼睛。因为关系比较好，我问他是怎么呢？他很坦然地说，从小就这样。后来自己也去查过资料，如果不影响生活，不需要药物治疗。
这篇文章让我特别感动的，是这位妈妈在女儿遇到问题后，对自己的反思，和对孩子的共情。“接受孩子的样子”和“接受自己的样子”是我们为人父母、生而为人必做的功课。
就像妞妞有融合牙，她很喜欢大笑，会露出牙龈，经常会有人问妞妞的牙齿怎么了？没怎么呀，牙齿有原因不明的凹缝，但大概率不影响恒牙，而且我觉得这样很特别、很可爱。
有的孩子肤色深，有的孩子有胎记，有的孩子可能天生有残疾，还有文中提到的唐氏综合征的小孩……唯有妈妈的坦然和平静，才能给孩子最最恰到好处的保护。
作者/早早
作为一个经历了孩子抽动症，并且已经走出来的妈妈，我也有过这个困惑。所以想跟大家分享一下这一年以来，我们和孩子一起走过的路，谈不上指导和教育，只是单纯的分享。
在经历了这一切后，我意识到，抽动症是孩子在向我发出求救信号，她需要我去帮助她。
我的女儿现在四周岁，过去的一年多时间里，我们一起走过了症状爆发、稳定、反复、痊愈。表面上看是女儿的抽动症痊愈了，从内里看，是我们的关系更亲密了、孩子的内在心力变强了。
最早发现女儿出现抽动症状是在一年多前，去年夏天我带她去出去旅行了几天，因为遇到台风降温，加上赶飞机，回来就病了一段时间，鼻炎、支气管炎类的反复发作。
后来病好了，咳嗽却没好，每天吃饭、看电视、玩、说话的时候都会咳嗽，用力清嗓子，后来陆续出现了眨眼睛、咬嘴唇的症状。有一天晚上，我正在街上走着，孩子的爸爸忽然发了一张截图给我，上面写的是抽动症的一些表现，他觉得我们女儿有点像。
我一个人站在街上，不愿相信。
她不是过敏体质的孩子，性格很开朗，我们从不打孩子，所有人都爱她，我和她爸爸小时候也没有抽动症，为什么会是她呢。
接下去的两周，是在胆战心惊中走过的。每天都在观察她的症状，是真的想咳嗽还是抽动，一小时里咳了多少次，嘴巴咬了几次，有没有耸动肩膀、扭头……毫不夸张得说，我自己当时都快抽动了！
随后，我们找了一位线上医疗机构的医生，发了女儿日常玩耍时有抽动行为的视频过去，反复沟通了几天，医生说是有抽动症状，但没有面诊，她的年龄有点小，因为一般是5岁后比较常见，医生建议我们去线下的医疗机构做些生理检查，再确诊。
也许她只是普通的过敏反应，抱着一丝希望，我们先后去了私立医院的神经内科、省儿保的呼吸内科、眼科，做了脑电波、抽了血。医院的诊断没有抽动症状和抽动症的区分，最后病历卡上的病症确诊是：抽动症。
抽动症，也就是抽动障碍，是一种快速的、无目的的、重复的、以肌肉收缩为表现特征的症状，常见于5-10岁，2-12岁的孩童均有发生。
关于抽动症的病因有很多说法，很多抽动症初发都会被误诊为呼吸道感染、结膜炎等，或被家长当做“坏习惯”，指责批评。
那天检查完，带她去玩具店玩了下，小朋友还是很开心，爸爸的心态比较好，觉得有问题就解决问题，我当时非常非常焦虑。
医院配了神经方面的药，说如果症状严重、影响生活的话可以药物干预下，不然孩子会很累。也安慰我们，这种情况蛮多的，长大慢慢会好的。
我看了一下药物的说明书，查了下副作用，走出医院后就全部扔了。这一点我和爸爸是明确的，就是先不药物治疗。既然这种病病因不明，孩子也没有生理上的问题，为什么要吃药呢？
花了很多时间翻阅网上关于抽动症的资料、病例，基本上是两个极端加无数江湖骗子。
说法一：不用干扰，到青春期就会减缓或痊愈。这种说法太乐观了，因为我身边就有朋友是伴随到成年后并且症状严重、影响生活的。
说法二：无药可治，看运气，大部分症状会转移，从一种抽动变成另一种抽动，或叠加。太不乐观了，大部分抽动症是会好的，它不是吃了药迅速就会好的病，更需要漫长的心理干预。
说法三：神经系统问题，生理性问题，服药即可控制症状。我查阅了一些病例，药物治疗有很多副作用，对于年纪小、症状轻微不影响生活的孩子，不建议使用。
剩下的就是小儿推拿、中药治疗、脑电波治疗，和各种民间秘方了。
我想过给孩子用这种快速高效、不花心力只花钱就能解决问题的治疗方法，“一个月痊愈”、“吃了就会好”这些宣传，对于接近崩溃的家长来说，真的太诱惑了。
但我们最后选的路，是看起来最难、最慢、最没希望，最后却最有效的——改变养育方式。
她当时三周岁不到，从出生开始，就是我和阿姨一起带的，两周岁开始上托班，托班以外的时间，几乎都是和我在一起。
爸爸的工作比较忙，而我的时间很自由，除了偶尔出一次差，可以算是全职在家，跟孩子是一种共生关系。生活的重点就是孩子，她的喜怒哀乐，很容易影响到我，有时候我心情不好，也会反应在对待她的态度上。
对待孩子的态度，没有标准。心情好，时间充裕，精神充沛的时候，孩子作一下就作一下，会宠着她，让着她；
工作忙、身体疲劳的时候，又很容易粗暴得对待她，特别是语言上的攻击。“你为什么不能和别的孩子一样”、“你再哭妈妈就不喜欢你了”、“你是不是想累死妈妈”……这种话在情绪失控的时候都是脱口而出的。
后来翻照片才发现，她有情绪问题出现得比抽动症更早。去年四五月的时候，两岁半，我们带她去欧洲玩，因为饮食不适应，她在我们朋友家里拉肚子了。当时只有我跟她，她不小心把臭臭拉在洗手间的地板上。
对于两岁多的孩子来说，这是一件很正常的事，但是我当时尖叫了一声，想到她有洁癖，就马上把她的裤子全脱了，问她怎么没拉完就站起来了，然后开始擦地板。孩子当时大哭，我来不及安慰她，觉得把人弄干净就好了，这件事的影响一直持续到现在。
女儿一直比同龄人早熟、敏感，身边人一点点情绪变化她都能察觉到，记忆力很好，想得也比较多，从小完美主义、轻微强迫症，家里她放好的摆设不能随意变化，每次看完电视都会把遥控器放回抽屉固定位置。
她在这件事后，不敢大便。
我们接下去继续玩了五天，她都没有大便，直到回国的飞机上，才忍不住上了厕所，要求空姐把洗手间清理得非常干净，垫了几层一次性马桶垫才肯去。我们在机舱狭小的洗手间里待了整整一小时，她才拉完。
我当时不理解为什么上个厕所变得那么难，对她说：“拉臭臭有什么好怕的，没有人会害怕这个的，你是不是根本没有臭臭啊。”狭小的空间让人抓狂，我记不清细节，但我当时一定凶她了。
这两件事在她心里留下很大的阴影，接下去的一年，大便都让她感到恐惧。不是生理上有问题，是心理上不敢大便。
回来后有段时间，女儿很喜欢舔嘴唇咬嘴唇，把嘴唇整圈都咬过敏了。我当时觉得可能因为旅行太累过敏了，擦了点药也没有在意。现在想来，那时候她小小的身体，已经有情绪问题的反应了，只是不够明显，没有被我们发现。
接下去的几个月，她的托班换了很多老师，最喜欢的两个老师离职了，她开始不愿意去上学。我觉得小孩子不想去上学很正常，哄一哄就好了，老师也觉得只要送进来，就正常了，家长一走，他们就不哭了。大部分时候，看上去明明是开开心心的。中间穿插了两次呼吸道感染，九月之后，症状彻底爆发。
最难熬的三个月，我每天眼睛一睁开，就开始听客厅有没有她咳嗽的声音，频率有多高，症状是不是加重了，几乎开始幻听。医生说，要忽略症状，一开始真的很难做到。我不止一次得对她说过：“你能不能忍一忍，这样一直咳不累吗？”或者诚惶诚恐，害怕自己哪句话说错了，又伤害到了她，连基本的管教都不敢。
自己除了焦虑还是焦虑，这种焦虑对孩子的症状没有任何好处，他们甚至可以看出你是假装不在意、假装开心。
女儿虽然小，但是她很清楚自己身体的变化，刚开始抽动的时候，她咳嗽得停不下来，偷偷的问阿姨（育儿嫂），阿姨，我的咳嗽是不是不会好了。阿姨跟她说，会好的，一定会的。
我想她那时候一定很辛苦，很害怕，但当时的我只顾着自己焦虑、逃避。她一定是看在眼里，所以不敢问我，只敢问阿姨。
越提醒、越强调、越禁止，症状就会越严重。有一天她不咳嗽了，开始疯狂咬嘴唇，停不下来。
抽动症最严重的时候，伴随而来的是强迫症和易怒，女儿在很多简单的小事上，会耗费很多心力，做不好就会大发脾气。
鞋子必须放得非常对称才能穿进去，魔术贴撕开贴上的动作可以重复十几遍，一句话说到中间错了一个字，就一定要重新说一遍，搭积木的时候，一点点不对就会纠结半天，甚至哭闹，沙发上的靠垫必须按照她的顺序来摆放，出门的时候，路线一定要按照她的要求来……苦中作乐的时候，我也只能安慰自己，至少她乐高搭得还蛮不错的，非常整齐，长大也许可以画图纸。
我们开始经常在睡前聊天，我告诉她，她现在忍不住想咳嗽、想眨眼睛和咬嘴巴，是因为她生病了，爸爸妈妈小时候也这样，生过很久的病。爸爸有过哮喘、妈妈得过肺炎，我们小时候都咳嗽了很久很久，最后都好了。
孩子问我，那是不是乖乖吃药做雾化就会好了，我跟她说不用啊，早睡早起、乖乖吃饭、开开心心就会好的，而且咳嗽又不是什么大事，只是个小问题。
1.规律生活，不因噎废食
生活没有太大改变，冬天我们停了一个月的课，带她去海边玩沙、玩水，回来继续上学。看电视、运动、睡觉的时间更规律化。
电子产品容易让孩子的神经亢奋，有很多孩子在长时间接触后症状会明显。比方说看电视的时候，抽动症状会特别频繁，很多大人会因此彻底断绝孩子与电子产品的接触。
我没有因为她在看电视过程中症状频繁而阻止她看电视，因为看电视的过程，她的心情很好，特别放松，反正在家里，也不会打扰到别人，症状刚好释放一下。特别严重的时候，会给她吃点蜂蜜糖或喝点水，转移一下注意力。有时候有长条节目，我就陪她一起唱跳，大声喊出来、深呼吸，释放比压抑好。
以我们自己的经验来说，只要控制好时间和内容，电子产品没必要完全杜绝。
运动后，抽动的症状也会明显些，同样没必要因噎废食，不能为了控制症状，把运动也放弃了。
舞蹈、平衡车，女儿最初在上课的时候会不停咳嗽，甚至有一次被老师请了出来。
那天她穿着芭蕾裙从教室里走出来，我问她怎么了，她说老师说她一直在咳嗽让她出来休息下。我说好呀，那我们溜出去玩一下，然后带她去隔壁便利店买了点零食饮料，吃了一通畅快，就继续回去上课了。
在跟老师沟通（不提醒、不压制），和女儿沟通（明确她是喜欢的）后，我们没有因为抽动症停掉她的舞蹈课。慢慢的，她适应了上课的节奏、更自信更放松，在课堂里咳嗽的现象也消失了。
2.改变态度，不粗暴对待
女儿刚出现症状时，我非常困惑，我和她爸爸从来不打她，别人家的孩子经常被揍，不还是好好的吗？
反思的结果是，不打孩子，不代表没有粗暴对待孩子。我经常容易跟孩子计较：已经陪她玩了一天了，为什么还不肯放过我；明明有阿姨在，为什么什么事都要我来做；这件事上面她不妥协，我绝对也不妥协；不要再哭了，再哭我更加不会答应她……
忘记她只是个三岁的孩子。她情绪失控的时候，为什么要以一个成年人的要求去要求她呢？
以前女儿每次哭闹，我都会大声跟她“讲道理”，说是讲道理，其实也是用吼的，因为要盖过她的哭声。这种宣泄每个妈妈都有过吧，孩子听没听清楚，当下的我根本不在意，我需要一个出口，把自己的怒气吼出来，并且冠上正当的理由。
大人和孩子，在用自以为最有力的“武器”吵架。
我们首先要做的，是安抚。明知道哭闹中的孩子听不进道理，何必为了心中的一口气白费力气。安抚之后，等孩子的情绪稳定下来，再跟她回顾一遍刚发生的事，哪里做得不对，下次应该怎么样，这个时候才是真的有效沟通。
我的孩童时代，经历过很多大人为了自身面子的“揍”。记忆很深的一次，因为吃火锅的时候扒拉菜，我妈当着整桌人的面，打了我一巴掌，说“没样子”。现在想来，她当时的行为，也只是为了自己的面子，而没有考虑到我的心情。
同样的错误，我们这一代的家长也在犯。很多教养，我们并不是从孩子的感受出发，而是从自己，往往先满足自己的情绪需求，事后才会想到孩子。
孩子哭闹的时候，我不再对自己说“你看，她又无理取闹，你不能被她控制，你要镇住她。”让自己的孩子害怕自己，是多失败的事啊！我会让她自己平静下来，等她自己有沟通需求的时候，再回顾、教育。
先安抚后沟通，平等而尊重，奖惩标准化，这三点，偶尔我也会做不到，做不到的时候我也会主动跟女儿道歉。
3.接受症状，看见孩子
抽动症不是病，只是一种症状表现，我们最难做到的，是接纳孩子的这种症状。
最想孩子痊愈的是父母，最容易加重孩子症状的，也是父母。
起初的一段时间，我每天盯着症状看，女儿这个人几乎都消失了，我的眼里只有她的咳嗽声。那种焦虑，只有经历中的妈妈能理解，恨不得耳朵可以关上。
“你能不能忍住？”
每个经历抽动症的父母，都会说过这句话，明知道孩子的症状是忍不住的，自己却忍不住要说。
曾经，别人的一句话就会让我抓狂，家里长辈偶尔说了句“宝宝你怎么一直在咳嗽啊”，我就崩溃，心想家里人都这样对待她，以后到社会上怎么办？！朋友随口一提“你们小朋友一直眨眼睛，有没有去医院看过啊，是不是结膜炎”，我也会放在心上，心想她那么爱表演，以后因为这个她不能从事喜欢的行业可怎么办？！
从只看见症状，到真正看见孩子的情绪，是个漫长、煎熬的过程。在孩子症状爆发，而你又控制不住自己的时候，可以暂时离开下做点自己的事，让孩子一个人释放下。放过孩子，也放过自己，不要执拗。
每天睡前聊聊天，说说一天发生的事，我经常会跟女儿分享自己每天开心或不开心的事，让她知道妈妈也有很多烦恼、情绪是不能消耗的，偶尔示弱，让她像个小大人一样帮我解决问题，孩子也会跟你说出一些她的小秘密。你们之间的沟通是平等的。
前面提到，孩子确诊后的冬天，怕呼吸道感染加重症状，我曾经带她去海边疗养。在酒店的时候，我和女儿遇到了一对同样来度假的母子，女儿在泳池一直和那个哥哥玩，我一开始没注意，后来才发现这个男孩是唐氏儿。他喜欢扑水，他妈妈只有在他将水扑到女儿脸上的时候才会强调一句：“小心点，不要太用力。”其他时间都让他自由玩耍。
后来又遇到了两三次，妈妈的脸上写着两个字——“平静”，平常心对待她儿子，也平常心对待别人跟她儿子接触。
我一下就释然了，跟真正生理有问题的孩子比起来，我们这点症状算什么呢？真的有人会那么在意身边这个小孩是不是多咳嗽了几声吗？干预和治疗固然重要，如果孩子不会痊愈了，又如何和这种症状共处？
每个人都有情绪压力，抽动的孩子内心更敏感，他们小小的身体把承受不住的情绪压力，通过一种症状释放了出来。
我庆幸女儿是在三岁，而不是十三岁的时候，爆发了抽动症，让我认识到她的内心受伤了，并通过这些症状表现让我看见了，让我及时看到自己在教养方式上的不足，并做出改变。
喂养上饮食均衡、运动增强抵抗力、心理上慢慢疏导，在过去的一年里，我们渐渐修复了亲子关系的同时，抽动症痊愈，强迫行为减少，孩子不像过去那么执拗、易怒。现在除了偶尔会在感冒后咳嗽几天，高频抽动症状已经彻底消失不见。
几个月前的一天，她在睡觉前忽然对我说，妈妈，我觉得我的咳嗽好了哎！我当时真的很想哭，不过只是假装平静得说了句：对呀，我早说会慢慢好起来的吧！
女儿症状不算严重，分享的只是我们的个体经验。我们改变后的教养方式不能说非常专业且高效，只是刚刚够到了标准线，温柔而坚定得陪伴她。我在这个过程中觉得，不是孩子病了，而是我病了，是我的情绪问题影响了她。
当我意识到，我愿意接受她的症状，并且接受她未来的日子里都有抽动症相伴，反而不焦虑、不纠结了。我不焦虑了，她也不焦虑了，抽动症反而自然而然，消失不见了。
现在她依然是个完美主义，有着轻微的强迫症和洁癖，我带她看了一部《乐高大电影》，看完后她跟我说，妈妈，有时候一点点错也是没关系的。有一次我们在外面吃饭，她不小心滴了一滴油在衣服上，我当下觉得，完了，她要在餐厅抓狂了。大眼瞪小眼三秒钟，女儿说了句，一点点脏也没关系。
女儿语录：
“妈妈，这是我第一次长大，我有点害羞。”
“宝宝都是快乐的，大人是不是就没有那么快乐？”
“我的快乐和难过经常一起出现，就像冷水和热水倒在了一起。”
在过去的一年，在别人眼里，她只是一个早熟的孩子，经常语出惊人，也是大家的开心果。我周围问了下，几乎没有人发现她曾经有过抽动症。有的孩子拥有像杂草般的生命力，有的孩子却像玫瑰般娇贵，面对这样的孩子，我们更要呵护，玫瑰绽放的时候，一定非常美丽。
写在最后：
全职妈妈，每天面对孩子，事无巨细都要照顾，身心疲劳下的情绪失控非常值得理解。如果时刻以孩子为重心、随着孩子的情绪波动而波动，得不到理解，也只能朝孩子撒气。试着转移注意力，找一些自己的生活重心，不要和孩子共生，也避免掉入一种“委屈”的情绪中。在快乐的妈妈陪伴下，才会有快乐的孩子。
面对没有抽动症的孩子，我们也应该正确对待他们的情绪。孩子是独立的、完整的人，不能因为他们年纪小，就不尊重他们的情绪和需求。“小孩子能有什么心事”、“他哭闹就是要挟我”、“你吃饭太慢了走路不好好走……”这种声音到处都是。孩子几乎从早上一睁眼，就开始接受父母的挑剔，记录一下，你会发现自己否定孩子的次数惊人。
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《隔隔老师》，讲述了患有抽动秽语综合征的奈娜，经过无数次面试失败后，成为了一名中学老师。自身有抽动症的老师，调皮捣蛋的学生，一起经历一起成长。
《叫我第一名》，该片根据真实故事改编，BoBo患有先天性的抽动症，导致他无法控制地扭动脖子和发出奇怪的声音。他从小不被周围的人理解，只有他的母亲一直是他的坚实臂弯。他坚持着自己成为一名老师的梦想, 为了找到一个愿意接受自己的学校，不抛弃梦想，不放弃信念，默默努力。
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